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中風後與 PFO 共存生活
在中風期間，腦細胞無法獲得所需氧氣。這會導致腦細胞死亡。中風的影響是依發生在大腦中的位置和導致多少細胞死亡而定。
中風後，通常會出現多項身體、認知和情緒上的改變：
- 語言表達或理解上出現困難
- 憤怒或憂鬱的感受
- 健忘、迷茫
- 虛弱、麻痺、疲勞
中風的危險因子
血壓
高血壓是中風的一項重要危險因子。與醫護人員合作，讓血壓達標。
膽固醇
定期檢查膽固醇。藥物和健康生活習慣有助於降低膽固醇指數。
血糖
檢測血糖。有些人直到中風等發生時，才知道患有糖尿病。
抽菸
抽菸會增加中風的風險。如果您有抽菸習慣，請與醫護人員討論如何戒菸。
體育活動
體育活動可以降低患高血壓、高膽固醇、糖尿病，甚至中風本身的風險。也可改善恢復程度。您的醫護團隊可協助制定適合您的計畫。
酒精
如果您有飲酒習慣，女性每日限飲 1 杯，或男性每日限飲 2 杯。
- Benjamin EJ, Muntner P, Alonso A, et al. Heart disease and stroke statistics—2019 update: a report from the American Heart Association. Circulation. 2019;139:e56–e528. doi: 10.1161/CIR.0000000000000659