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뇌졸중을 겪는 동안, 뇌세포는 필요한 산소를 공급받지 못합니다. 이로써, 뇌세포가 죽게 됩니다. 뇌졸중의 효과는 뇌에서 뇌졸중이 발생하는 위치 그리고 죽는 세포의 수에 따라 다릅니다.
뇌졸중을 앓고 나면, 또 다른 뇌졸중이 발생할 가능성이 있습니다.¹ 식이요법, 운동 및 약물 관리를 통해 이런 위험을 감소시킬 수 있습니다. 라이프스타일의 변화로는 PFO를 폐쇄시킬 수 없습니다.
PFO 폐쇄로 위험을 감소시키는 방법 자세히 보기혈압
고혈압은 뇌졸중을 유발하는 중대한 위험 요소입니다. 의료 서비스 제공자와 상의하여 귀하의 혈압 목표치를 설정하십시오.
콜레스테롤
콜레스테롤을 정기적으로 검사하십시오. 약물 및 건강한 라이프스타일 습관은 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 도움이 됩니다.
혈당
혈당 검사를 받으십시오. 몇몇 사람들은 당뇨가 있지만, 뇌졸중 같은 질환이 발생할 때까지 당뇨가 있는지도 모르고 지냅니다.
흡연
흡연은 뇌졸중의 위험을 증가시킵니다. 흡연자인 경우, 의료 서비스 사업자와 금연 방법에 대해 상담하십시오.
신체 활동
신체 활동은 고혈압, 높은 콜레스테롤 및 당뇨의 위험, 그리고 뇌졸중의 위험까지도 위험을 낮출 수 있습니다. 또한, 회복도 빨라질 수 있습니다. 의료 서비스 팀에서 여러분에게 맞는 플랜을 설계해 드립니다.
알코올
음주자인 경우, 여성은 하루 1잔 그리고 남성은 하루 2잔 정도로 제한하십시오.
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